Début janvier, il est probable que vous ayiez décidé de démarrer un programme de fitness pour perdre vos kilos superflus, vous remettre en forme, vous promettre de manger plus sain, vous consacrer un peu plus de temps, arrêter de fumer.

Noël approche, la fin de l’année et ce qu’elle représente d’abandon pour quelques heures peut-être, l’envie de profiter un peu, la joie de se retrouver, l’envie de fêter, de passer sa semaine de Noël en pique nique au bord du